Na aanleiding van de persconferentie maandag 23 maart jl. van Minister-president Mark Rutte, blijven wij nog gesloten voor onze groepstrainingen tot en met 6 april.

Freek van Driel, gaat naast het verzorgen van de personal group trainingen, ook aan de slag als fysiotherapeut bij Goldcoast Fysio. Voor de leden van

Verbaas jij je keer op keer waarom het dieet dat je zo keurig volgt, geen blijvend resultaat geeft?Dan zal ik je uitleggen waarom dieeten (met welk

Onze persoonlijke groepslessen zijn gebasseerd op HITT training. High Intensity Interval Training (HIIT), dit is een trainingsvorm waarbij vooral het cardiovasculaire systeem getraind wordt. HIIT

Wil jij ook van de kleinkinderen genieten met een energiek en sterk lichaam. Geen nee hoeven zeggen omdat je moe bent of blessures hebt. Dan