Na de persconferentie van gisteren kunnen we niet anders dan concluderen dat we er een dubbel gevoel bij hebben. Het nieuws van gisteren is –

Spierpijn, hoe ontstaat het en wat kan je er eventueel tegen doen. Spierpijn, iedereen kent het wel. Soms is het aanwezig en voel je het

Fitter worden door rust Dit klinkt tegenstrijdig, maar juist in onze rust fase worden we sterker. Wanneer wij trainen, maken we de spieren kapot. Nadat

Zaterdag 29 augustus organiseren we de Family Puzzeltocht. Iedereen is natuurlijk al bekend met de Family Workouts waarin de kleintjes samen met de ouders kunnen

We kennen het allemaal wel, na de zomervakantie. Je bent er tussen uit geweest, lekker gegeten en gedronken. Ontspannen aan het zwembad of op het

Na aanleiding van de persconferentie maandag 23 maart jl. van Minister-president Mark Rutte, blijven wij nog gesloten voor onze groepstrainingen tot en met 6 april.